Πέμπτη, 21 Μαρτίου 2013

Μπορείτε να παραμείνετε υγιείς!!!!Σύλλογος Καρκινοπαθών ΚΕΦΙ

Ο Σύλλογος Καρκινοπαθών ΚΕΦΙ δημοσίευσε στο f/b και στη σελίδα του, το παρακάτω άρθρο.
Δεδομένης της σοβαρής δουλείας, που κάνει ο εν λόγω Σύλλογος, θεώρησα επιβεβλημένο 
να το αναδημοσιεύσω, γιατί τα μέλη του, δεν ενδιαφέρονται μόνο να γίνουν καλά οι ίδιοι, να βρουν συμπαράσταση 
& ελπίδα, αλλά τους ενδιαφέρει, να μην περπατήσουν άλλοι άνθρωποι, τον Γολγοθά που περπάτησαν 
και περπατούν εκείνοι.


"Τα κύτταρα μας εισέρχονται σε καρκινική λειτουργία στην προσπάθεια τους να επιβιώσουν σε ένα περιβάλλον που κάνει την επιβίωση τους πολύ δυσχερή. Η αλλοίωση της βιοχημικής ισορροπίας, φαίνεται να είναι είναι το βασικό αίτιο, πίσω από την εμφάνιση του καρκίνου. Το ανθυγιεινό κυτταρικό, σωματικό και πλανητικό περιβάλλον απειλούν την πλήρη καταστροφή των κυττάρων μας και αυτά αντιδρούν με αρχέγονους μηχανισμούς δράσης, που εμείς ονομάζουμε καρκίνο.


Ενέργειες που ενισχύουν την υγεία και βοηθούν στη διατήρηση της βιοχημικής ισορροπίας, μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου:



  • Η κατανάλωση άφθονου νερού είναι απαραίτητη για την λειτουργία κάθε κυττάρου μέσα στο σώμα μας
  • Κατανάλωση αντιοξειδωτικών βοηθούν στη διαχείριση της οξείδωσης
  • Κατανάλωση μη επεξεργασμένων τροφών όσο πιο κοντά γίνεται στη φυσική τους μορφή, παρέχουν τα απαραίτητα συστατικά για μια ομαλή κυτταρική λειτουργία
  • Η λήψη μιας καλής φυσικής πολυβιταμίνης και βιταμίνης C συμπληρώνουν τη διατροφή μας σε συστατικά που τυχόν δεν προσλαμβάνουμε επαρκώς
  • Είναι σημαντικό να θυμόμαστε να παίρνουμε μερικές βαθιές ανάσες όσο πιο συχνά γίνεται μέσα στην ημέρα για την καλύτερη οξυγόνωση των ιστών

  • Η επαρκής ξεκούραση και ο καλός ύπνος επιτρέπουν στο σώμα να διορθώνει βλάβες που έχουν προκύψει
  • Η διενέργεια άσκησης σε τακτά χρονικά διαστήματα, βοηθάει στην βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας και της αιμάτωσης του οργανισμού
  • Η διατήρηση μιας ψυχικής ισορροπίας μέσα από την αποφυγή λήψης άχρηστων κακών νέων και την ενίσχυση της μετάδοσης των καλών νέων, την ανάγνωση καλών βιβλίων, την ενασχόληση με την τέχνη, την παροχή βοήθειας σε άλλους, μια θετική στάση για τη ζωή και η περισσότερη εξωστρέφεια, βοηθούν σε μια πιο ισορροπημένη λειτουργία του ορμονικού μας συστήματος"
  • ..και να θυμάστε: η πρόληψη σώζει!

9 σχόλια:

  1. Πολύτιμες συμβουλές... Σε ευχαριστούμε που τις μοιράστηκες μαζί μας!

    Καλό μεσημέρι!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Πραγματικά πολύτιμες συμβουλές! Να'σαι καλά !

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Υπέροχες συμβουλές και πραγματικά τόσο σημαντικές για όλους!Ευχαριστούμε!Φιλάκια πολλά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Συνβουλες χρήσιμες ....για να εχουμε καλή υγεια...και μακαρι να τις ακολουθούμε όλοι μας...φιλακια πολλα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Πολύ καλές συμβουλές Αρμονία Να είσαι καλά που μας τις μετέφερες! Μερικές από αυτές είναι τρόπος ζωής μου εδώ και χρόνια.
    Πολλά φιλιά! Να έχεις ένα όμορφο και ήσυχο βράδυ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Interesting post! we take care of our health!
    Have a wonderful weekend, dear! and my g+ for you...

    Besos, desde España, Marcela♥

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Πολύ καλή ενημέρωση! Ευχαριστούμε!!!!! Φιλάκια !!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Πολύ χρήσιμες συμβουλές.
    Δύσκολη όμως η τελευταία...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Γεωργία μου καλησπέρα! Πολύ χρήσιμη η ανάρτησή σου.. Είναι ιδιαίτερο ζήτημα για μενα γιατί η μητέρα μου έπασχε από καρκίνο και τον νίκησε.Όμως είναι κάτι που μας σημάδεψε όλους και αναθεωρήσαμε πολλά! Πρέπει να προστατεύουμε τους εαυτούς μας από το άγχος και τις αρνητικές συνθήκες ζωής. Όσες βιταμίνες και υγιεινές τροφές να λαμβάνουμε, δεν αρκεί αν δεν έχουμε ψυχική ισορροπία!

    ΑπάντησηΔιαγραφή