Πέμπτη, 4 Ιουλίου 2013

Μπορούμε να γίνουμε από μόνοι μας, πιο ευτυχείς; και άλλα.....

Έλειψα και μου λείψατε!!!!
Επέστρεψα λοιπόν, με μια έρευνα για την ευτυχία .
Συμφωνείτε με το πόρισμα της Πανεπιστημιακής έρευνας?Τι μας κάνει, ευτυχισμένους?

     Σύμφωνα με μελέτες από όλο τον κόσμο, που συγκεντρώθηκαν από την Παγκόσμια Βάση Δεδομένων Ευτυχίας στο Ρότερνταμ, αποδείχθηκε πως μπορούμε να επιτύχουμε την ευτυχία από μόνοι μας.
     Ο δρόμος για την ευτυχία δεν είναι απλός και στρωμένος με ροδοπέταλα, ενώ σίγουρα δεν είναι πάντα ο προφανής.
      Τα αποτελέσματα μιας έρευνας για την ευτυχία στο Πανεπιστήμιο Εράσμους του Ρότερνταμ, απέδειξαν πως οι στόχοι ζωής και η ευτυχία των ανθρώπων δεν συμβαδίζουν. Αν και είναι γενικά παραδεκτό πως οι στόχοι είναι αυτοί που απαιτούνται για μια ευτυχισμένη ζωή, τα στοιχεία καταρρίπτουν τη συγκεκριμένη άποψη. Ο λόγος είναι πως οι λιγότερο ευτυχισμένοι άνθρωποι, έχουν περισσότερο άγχος για την επίτευξη των στόχων τους και την προσπάθεια για την αλλαγή της ζωής τους προς το καλύτερο.
     Ένα ακόμη ενδιαφέρον πόρισμα, είναι πως υπάρχει έλλειψη συσχετισμού  ανάμεσα στο νόημα που βλέπουν για τη ζωή οι άνθρωποι και στο να είναι ευτυχισμένοι. Αντίθετα οι μελέτες προτείνουν πως η ενεργή ζωή είναι από τα ισχυρότερα συνδετικά στοιχεία με την ευτυχία.

     Πιθανώς το καλύτερο νέο που ήρθε στο φως, είναι πως έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε τους εαυτούς μας ευτυχισμένους χωρίς εξωτερικές παρεμβάσεις, όπως για παράδειγμα περισσότερα χρήματα. Σύμφωνα και με υπεύθυνο της έρευνας, αποδείχθηκε πως μπορούμε να κάνουμε τους εαυτούς μας πιο ευτυχισμένους, καθώς οι συνθήκες αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Αυτές οι αλλαγές δεν είναι απλά θέμα καλύτερων συνθηκών, αλλά καλύτερου τρόπου διαχείρισης της ζωής. Για το λόγο αυτό, οι ηλικιωμένοι τείνουν να είναι πιο συνετοί και ευτυχισμένοι.
       Ορισμένα στοιχεία που αξίζει να δούμε:
  • Πιο ευτυχείς γίνεστε εάν:
  • Βρίσκεστε σε μακροχρόνια σχέση
  • Συμμετέχετε ενεργά στην πολιτική
  • Είστε ενεργοί στον ελεύθερό σας χρόνο
  • Βγαίνετε για φαγητό
  • Έχετε πολύ κοντινούς φίλους (ανεξαρτήτως αριθμού)


    Αξιοπερίεργα:
  • Όσοι πίνουν με μέτρο είναι πιο ευτυχείς από όσους δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ.
  • Οι άνδρες τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένοι σε μια κοινωνία όπου οι γυναίκες απολαμβάνουν μεγαλύτερη ισότητα.
  • Το να θεωρείται ένας άνδρας όμορφος, αυξάνει την ευτυχία του περισσότερο από μιας όμορφης γυναίκας.
  • Όσοι νομίζουν πως έχουν καλή εμφάνιση, έχουν την τάση να είναι πιο ευτυχισμένοι, από όσους είναι πραγματικά και αντικειμενικά.
  • Η παρουσία των παιδιών χαμηλώνει τα επίπεδα ευτυχίας, τα οποία όμως αυξάνονται όταν το παιδί μεγαλώνει και φεύγει από το σπίτι. 


   Οι χώρες που προσφέρουν «ικανοποίηση για τη ζωή», σύμφωνα με τους κατοίκους τους κατατάσσονται ως εξής:
  • Κόστα Ρίκα
  • Δανία
  • Ισλανδία
  • Ελβετία
  • Νορβηγία
  • Φινλανδία
  • Μεξικό
  • Σουηδία
  • Καναδάς
  • Παναμάς


http://www.flowmagazine.gr


  Καλό Μήνα και ένα καλοκαίρι γεμάτο χαρούμενες στιγμές, σε όλους σας!!!

...και για να μην ξεχνιόμαστε....
#quoteofthedaychallenge.

Βρείτε λόγο για να γελάσετε, μέσα και στη πιο δύσκολη μέρα σας.

25 σχόλια:

  1. "Συμμετέχετε ενεργά στην πολιτική"????
    Πλάκα κάνεις!!!
    Προτιμώ να ζω στη... δυστυχία μου!!! χαχα! (Αστειεύομαι!)
    Νομίζω πως η ευτυχία βρίσκεται στα μικρά, αληθινά και απλά πράγματα... Οι ειλικρινείς μας σχέσεις και η αγνότητα της ψυχής μας θα μας οδηγήσουν στην ευτυχία...
    Αμέτρητα-αμέτρητα φιλάκια!!! Γλυκά, δροσερά και χαμογελαστά!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σ΄ευχαριστώ που περνάς, κάθε φορά, γλυκά,δροσερά και χαμογελαστά!όντως και για μένα η ευτυχια βρίσκεται σε μια στιγμή, έστω μια στιγμή πηγαίου γέλιου ή σε μια όμορφη στιγμή που μας χαρίζει η φύση π.χ. ένα ηλιοβασίλεμα, που παρακολουθούμε μέσα σε απόλυτη απραξία.Πόσο όμορφο "η αγνότητα της ψυχής μας"!!!! ας την επανακτήσουμε επιτέλους..κάπου μέσα μας βρίσκεται, αρκεί να μπορέσουμε να βγάλουμε πάλι το παιδί που είναι μέσα μας και πάλι προς τα έξω!!!!Πολιτική είναι κατά τη γνώμη μου κάθε δραστηριότητα μας για την κοινωνία, για τον διπλανό μας...και πίστεψε με (το βλέπω εδώ μέσα)οι δράσεις που κάνουμε ως απλοί πολίτες, είναι χίλιες φορές ανώτερες από αυτές των πολιτικών.Σε φιλώ γλυκά και σε περιμένω κάθε φορά δροσερή και γελαστή!

      Διαγραφή
  2. Γεωργία μου, επιτέλους τέλειωσα τις πανελλήνιες κι έχω χρόνο να σε διαβάζω!
    "Η παρουσία των παιδιών χαμηλώνει τα επίπεδα ευτυχίας, τα οποία όμως αυξάνονται όταν το παιδί μεγαλώνει και φεύγει από το σπίτι.", πολύ καλό! Θα το πω στη μαμά μου, όταν θα φεύγω για Κομοτηνή :Ρ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ελπίζω να πήγες πολύ καλά!Δεν ξέρω και τι σκόπευες!!!!Τώρα από μικρό μου θα έχεις άπλετο χρόνο να τριγυρνάς εδώ μέσα και να μας δίνεις λίγη από τη δροσιά σου ! Η μανούλα σου θα χαρεί το πέταγμα σου, σιγά - σιγά θα το συνηθίσει, αρκεί κι εσύ να είσαι συνεπής απέναντι στον εαυτό σου και στις αξίες που σου έδωσαν!Φιλιά μικρό μου και σε περιμένω κάθε φορά!Τώρα θα έρχομαι κ εγώ συχνά!

      Διαγραφή
    2. Νομική σκόπευα αλλά έβγαλα 17.948. Έχω ακόμα μια ελπίδα για Νομική Θράκης, ειδάλλως ψυχολογία που μου αρέσει επίσης πολύ! Σε ευχαριστώ πολύ! Εύχομαι ό,τι καλύτερο και για την κορούλα σου που θυμάμαι ότι έδινε φέτος.
      Χαίρομαι που θα τα λέμε :)

      Διαγραφή
  3. I read everything with great interest. Thanks for these useful suggestions
    Kisses
    Alessandra

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. You are a best friend for me & thank you for your visit!Kisses,dear & have a nice weekend!

      Διαγραφή
  4. Καλό μήνα και σε σένα.
    Η σημερινή σου ανάρτηση ήταν πολύ σωστή και ωραία.
    Οι επισημάνσεις της καταπληκτικές...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλημέρα και ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο σου!Χαίρομαι που βρίσκεις ενδιαφέροντα κάποια θέματα που ανεβάζω!Σε φιλώ!

      Διαγραφή
  5. Καλό μήνα και σε σένα . Η σημερινή σου ανάρτηση είναι σπουδαία . Πιστεύω ότι για τον καθένα είναι διαφορετικό το κομμάτι της ευτυχίας του .Εμένα τα μικρά , καθημερινά πράγματα με κάνουν ευτυχισμένη.
    Φιλάκια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλή σου Σαββατοκύριακο.Ανεξάρτητα από το τι εννοεί ο καθενας μας ευτυχία, συμφωνώ απόλυτα με τη δική σου άποψη!Μικρές στιγμές συνθέτουν την ευτυχία και για μένα.Φιλιά πολλά!

      Διαγραφή
  6. Dearest Georgia,
    Lovely post and funny that it is from the Erasmus University in Rotterdam, The Netherlands where my step-daughter and her husband live... Oh, there is a lot of happiness in little things. What we do for others creates double happiness!
    Hugs,
    Mariette

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. My friend thank you for your opinion!Little things = happiness & for me.Kisses & hugs!Have a nice weekend!

      Διαγραφή
  7. Thank you for this wonderful information of happiness.

    It is the Fourth of July here today, and we are celebrating and being happy.

    Love,
    ~Sheri

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Thank you for your comment and be happy every day! Kisses with love! Georgette.

      Διαγραφή
  8. Συμφωνώ ότι ο δρόμος προς την ευτυχία ξεκινάει από μέσα μας... Επίσης, συμφωνώ με το πρώτο σχόλιο της Γιάννας και επαυξάνω!!! Μακάρι να ένιωθαν όλοι το ίδιο... ο κόσμος μας θα ήταν πιο όμορφος... Καλό Σαββατοκύριακο!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Μακάρι να γινόταν αυτό σε μεγαλύτερη κλίμακα, γιατί κατά τη γνώμη μου, η κρίση έφερε και κάποια καλά.Είχαμε εστιάσει πολύ στα υλικά αγαθά και τώρα σιγά - σιγά βλέπουμε ότι η αξία της ζωής βρίσκεται αλλού, όπως και αυτά που μπορούν να μας κάνουν ευτυχισμένους!Χαίρομαι που συμφωνείς με τη Γιάννα και που εδώ μέσα βρίσκω τέτοιες απόψεις και στάση ζωής!Καλό Σ/Κ και πολλά φιλιά!

      Διαγραφή
  9. Μας έλειψες! Πολύ καλή η έρευνα και τα αξιοπερίεργα.. Λες να ξεκινήσω να πίνω αλκοόλ;; :) Πίνω πολύ σπάνια, αλλά για την ευτυχία μου να δοκιμάσω να πίνω συχνότερα! Συμφωνώ με την Γιάννα και στο κομμάτι της πολιτικής, νομίζω ότι εννοεί η έρευνα να είσαι ενεργός πολίτης.. Όχι να ασχολείσαι με την πολιτική με τον τρόπο που νομίζουμε τον φανατικό, αλλά να μάχεσαι για τα δικαιώματά σου και να έχεις άποψη, να μην πας όπου σε πάει το ρεύμα! Πολλά φιλιά Γεωργία μου!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλώς το μου!Ελπίζω όλα καλύτερα για τη μανούλα και για σένα!Νομίζω κι εγώ πως η έρευνα εννοεί αυτό που λες και ιδιαίτερα κάθε δράση μας για το κοινωνικό καλό.Κανένα ποτηράκι που και που, σε συνδυασμό με καλή παρέα, μπορεί όντως να σου χαρίσει χαρούμενες στιγμές!Σε φιλώ..κι είμαι εδώ, ότι κι αν θελήσεις.

      Διαγραφή
  10. Καλό μήνα, ωραία ανάρτηση!
    Φιλιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλό καλοκαίρι, καλό μου!Χαίρομαι που βρήκες ωραία την ανάρτηση.Κάποιες φορές αναρωτιέμαι, πριν ανεβάσω κάτι που μ΄ενδιαφέρει και θέλω να μοιραστώ, αν όντως θα σας ενδιαφέρει.Όμως επειδή το ζητούμενο για μένα είναι ένας αρμονικότερος κόσμος,ξεκινώντας από τον άνθρωπο ως μονάδα, τελικά αναρτώ ότι σχετικό!Φιλιά κ ευχαριστώ.

      Διαγραφή
  11. Ενδιαφέροντα τα ευρήματα της έρευνας. Θα βγάλω τη μακροχρόνια σχέση ( γιατί έτσι με συμφέρει) και θα πω ότι κάτι ξέρω που τα τσούζω λιγάκι! αχαχαχ!
    Φιλιά πολλά πολλά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Χα..χα...χα..κι εγώ το ίδιο κάνω, που και που...2-3 ποτηράκια σου χαρίζουν χαλάρωση και γέλιο!
    Θα συμφωνήσω με τη μακροχρόνια σχέση - άσχετα, αν σε συμφέρει- γιατί μπορεί πολύ απλά, να μην είναι και ουσιαστική, αλλά απλό βόλεμα.Φιλιά, κούκλα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή